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책리뷰2

[도서 정리] 확률적 사고의 힘 투자적 관점으로 접근해 본 책이다. 우리 인간이라는 존재는 진화, 심리, 편향을 가지고 있어서 올바른 판단을 할 수 없기 때문에 확률적 사고를 기르는 훈련인 중요하다고 말하고 있는 책이다. 앞서 언급한 진화, 심리학 관점의 책을 언급하고 있는데 나에게 있어 이 책의 핵심은 다양성확보, 실패의 허용과 활용, 장기적 관점이다. 인간 대부분은 진화론적 관점에서 보면 눈앞에 펼쳐진 상황에 대해 이분법적 사고 결과론적 사고를 가지고 편히 상황을 정리하도록 만들어졌다. 단지 그 순간에 대한 판단만 유효하다고 생각하는 착각이다. 그리고 그것에는 다른 확률적인 요소는 크게 고려되지 못한다. 또 한 가지 주요한 메시지는 "사람은 우연을 통제할 수 없다"이다. 만약 통제할 수 있다는 것은 눈앞의 상황을 가지고 결과를 판단.. 2024. 2. 5.
당신의 뇌는 최적화를 원한다. 최근에 사람에 대한 심리, 뇌 등에 관심이 생겨서 읽게 된 책이다. 어쩌면 자기 개발서에 가까울 수 있기도 하다. 그렇지만 나부터도 배가 고프면 왜 날카로워지는지에 대해 뇌의 호르몬 반응이라는 것을 명확히 알 수 있었다. 뭐든지 다 알고 있다고 보통 사람들은 생각하지만 내용을 이해하고 적용하는 것은 다르다고 생각한다. 책에 요약되어 있는 부분을 아래에 정리해보았다. 잊고 지내겠지만 이따금 내가 힘들다고 생각할 때 무엇을 챙겨야 할지 알 수 있을 것 같다. 책에서 제시하는 물질은 7가지 물질(도파민, 노르아드레날린, 아드레날린, 세로토닌, 멜라토닌, 아세틸콜린, 엔도르핀)이다. 각 물질이 유기적으로 나의 뇌와 신체 활동을 제어하고 있다. 한 가지 확실한 것은 우리는 현대시대에서 잘 먹고, 잘 자고, 운동하.. 2022. 7. 11.